Question

维生素C补充剂（汉维）与天然维生素C在增强免疫力上有何区别？

Answer 1

维生素C补充剂与天然来源的维生素C在化学结构上是相同的，并且二者都可以增强免疫力。然而，食物中的维生素C通常伴有其他的营养素和生物活性物质，它们可能具有协同作用，从而提供更全面的健康益处。维生素C补充剂是确保足够摄入的便捷方式，特别是对于那些饮食中难以获取足够维生素C的人群。汉维的维生素C泡腾片含有1000毫克的维生素C，可作为每日饮食的补充，对于增强免疫力起到即时和有效的支持。成人推荐每日一片，儿童建议减半。