Question

小孩子上课注意力不集中怎么办？

Answer 1

孩子的注意力不能长时间集中，这个就要一点点纠正才行。我认为可以从以下3个方面来锻炼注意力：
1多赞扬孩子的表现：鼓励是孩子进步的推动力，只要孩子能做就好，家长都应该赞扬孩子。
2吃蕃薯：蕃薯里面有红萝卜素。哈佛大学的研究指出，红萝卜素可让大脑维持更敏锐的思考能力，红萝卜素还可以延缓因年龄造成的脑力退化。
3保证充足的睡眠：孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。之前在我的孩子读初中的阶段，他的理解力常常不好，背古诗总是犯困，导致各科成绩也很差。之后在百度上搜寻到了能让孩子提高智力的“特斯拉大脑开发”，看完之后，才开始改变了孩子这种的不良情况。提升孩子的头脑，上学听课不再走神，成绩也提升了。我想你也可以实现目标，希望你心想事成！

追问

谢谢。

Answer 2

1.保证睡眠时间及质量:儿童如果没有充足睡眠,睡眠质量不佳时,可影响上课听讲,出现注意力无法集中现象。尤其为学龄儿童睡眠时间较晚,此时需要保证孩子在8-9点之前上床睡觉,保证睡眠质量,对增加儿童注意力较为有益;
2.补充铁及锌:需注意是否存在铁、锌缺乏。如果缺铁可能引起贫血,儿童可出现疲乏、注意力无法集中等症状。如果缺锌时,也会出现注意力无法集中情况,此时需注意饮食调节,补充含铁、锌丰富的食物,必要时可以口服铁或锌,有助于集中注意力...
3.治疗疾病:需要注意疾病影响,明确患儿是否存在多动症、自闭症等情况,需要积极寻找原因,必要时需要到神经科就诊进行相关测试,明确诊断后给予治疗;
4.培养兴趣:注意力无法集中有时因为儿童并无相关兴趣所致,此时需要培养兴趣,可使儿童集中注意力。

Answer 3

孩子长期缺锌或者缺铁都会出现注意力不集中的情况，但是不是所有的注意力集中问题都是由于缺乏营养素造成的，家长要注意辨别，可以就医检查确定。缺锌的话，日常饮食中要为孩子多提供富含锌的食物，比如贝类、瘦肉和肝脏，以及柑橘类水果等；缺铁的话，可以多吃补铁的食物，包括猪、牛和羊肉的瘦肉，一些动物肝脏，深绿色蔬菜。也可以使用锌剂或铁剂补充。

Answer 4

首先请问题主，小孩目前是在哪个年级，男孩女孩？
其次，孩子注意力不集中，是有很多因素造成的。作为家长你需要找到这个原因。比如有些孩子比如最近生病了，身体不舒服导致他上课没精神，注意力不集中，那么你就要带孩子去看医生把身体调养好；有些孩子是因为不喜欢长时间坐着不动的去听课，这个属于他的耐性没有锻炼好，可以在平时培养这方面，比如可以送孩子去学围棋古筝，或者放学后带孩子一起比赛看书，让孩子进入一种专注力的氛围；还有就是孩子对其他课程还好，就是有几门课注意力不集中，有可能不喜欢这门课或者这门课听不懂，那么我们就要帮助他带领他喜欢这门课程