怎么做红烧茄子才好吃呢?

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小管家美食
2019-12-23 · 看小管家美食,上百度知道
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小管家美食
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这是一道河南做法的红烧茄子,中唯茄子需要去皮,在外面挂干淀粉,经过油炸之后,再局世用西红卖腊培柿烧出来,主要是这样做的茄子,吃着不油腻

jushuihefe7a
推荐于2016-12-03 · 知道合伙人交通运输行家
jushuihefe7a
知道合伙人交通运输行家
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2007年毕业于中南民族大学

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红烧茄子的做法

1大蒜切片,葱切片。猪肉切成片,备用。

2茄子洗核卖咐净切成滚刀块。

3中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将茄子滚刀块放入煎至上色。

4留底配肆油,烧热后将大料、蒜片和葱花放入爆香,随后放入猪肉片翻炒至熟。

5接着将茄子滚刀块放入,再调入料酒、酱油、白砂糖、盐和少许清水,加盖稍微焖5分钟即可改纯。


美食背后的故事

茄子是秋季上市的大宗蔬菜之一,品种较多,按其形状分,常见的有圆茄、灯泡茄、线茄三类。茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。

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吃让我快乐
2010-03-31 · TA获得超过103个赞
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越吃越香的家传美味烧茄子。

我们需要原料很简单,圆茄子(要去皮)2个、西红柿1个 、 柿子椒一个,调料有酱油、白糖、盐、味精、葱末、姜末、蒜瓣。下面就由我亲自下厨为您奉上美味的烧茄子,首先,将茄子、西红柿、柿子椒分别切成滚刀块。用酱油、白橘肆糖、盐、味精、调成一小碗汁, 然后我们在锅里放入比平时炒菜要多一些的油,(因为茄子比较吃油),先把茄子过油炸一下,注意要慢火勤翻,等到茄子看起来发黄就可以将其盛出,此时,要把茄子沥沥油,这样做可以减少茄子的油腻感。接下来,我们在用葱末、姜末 、蒜渗伍喊瓣爆锅,放入西红柿和柿子椒迅速翻炒几下,再将炸好的茄丛野子放进去。然后浇上调好的汁,翻炒入味,最后倒上水淀粉适量(不要太稠),收一下汤,就可以出锅了。
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字凑
2010-03-29
知道答主
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原料:
茄子一斤誉喊盯,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟、料酒两匙、八角(大料)两玫、葱三棵,切碎、蒜三瓣,切片、香菜两棵,切碎、豆瓣一匙、酱油一大匙、白糖一咖啡匙、鸡精一咖啡匙同渗穗放一个碗里、淀粉一大匙加水兑成芡汁。
1、将腌过的茄块用力挤干水份。
2
、锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里
3、锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒
4、茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水庆和烧沸后勾芡。

5、撒入香菜
6、铲匀后起锅装盘即成
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是个硬菜
2019-02-25 · 分享方便的美食硬菜,告别“选食困难症”!
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是个硬菜
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简单搭辩几步教您芹枝祥做出嫌搏好吃的红烧茄子

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