Question

要如何做才能提高情商呢

Answer 1

我觉得提高情商就应该先提高自己抗压的能力只有你足够的抗压你才能够在困难面前保持一个比较良性的心态，在对问题有一个良好的心态之下还能有效的解决问题这才是高情商的体现。

所以在每次你觉得自己身心俱疲对面前的问题无能为力的时候先去想想这个处境下我的优势是什么，这个情景下我是不是更能体现出自己解决问题的能力呢，给自己一个肯定的回答。

没有什么问题是人解决不了的，所以我们看那些商业大佬虽然有的身上背负着上百亿的家产和太多风险的投资但是你们看到他们的时候他们都是乐呵呵的接受采访或者开会，这就是心态好的重要性所在。

高情商还有一个特点就是胸怀大，其实也是变相的一种容忍。我们常说吃的苦中苦方为人上人，这个苦中苦就是这些心理战中的博弈亦或是无意的诽谤造谣等等。一般人在这种情况下只会为了自己胸中的那口气而大肆挣扎，高情商的人可能在大局面前照顾着别人的面子即使心理再不愉快也不会为了那一口气耽搁了事业，这就是我们所说的肚量。

Answer 2

1.消化掉自己的坏情绪。坏情绪不要和别人发泄，一是不礼貌，二是情商低的表现。一个成熟的人一般都会理性的看待一件事情，管理好自己的情绪，在和他人相处时笑脸相迎。

2.高压下冷静处事能力。越是紧急情况之下，越能冷静下来处理事情，因为本来事情就很紧急了，这时越忙就越容易出错，所以冷静下来争取不出错才是最佳选择，也是理智和高情商的表现。

3.会看眼色行事。高情商的人不是你吩咐他去做什么他才会去做，而是看你的一举一动就猜到了你想做什么，然后会去做，主要看表情、眼神、手势、动作等。

4.懂得说话的艺术。高情商的人不会生硬的拒绝别人，但是委婉拒绝他人却有很坚定，让你不会受到太大伤害，这就是说话的艺术，说以提高情商还需要多注意自己的言辞。

5.说话配合肢体动作。高情商说话不仅靠语言，说话时还会伴有一些动作及眼神交流，时刻感受对方是否对现有话题感兴趣，是否赶时间，对待不同的人，说话的语气也可稍作变化，或亲昵或正式。

Answer 3

4个方法提高你的情商：
第一、不要自以为是理解别人的情绪。
每个人的成长经历不同，所形成的价值观世界观也不同，在人际交往中，常常会因为自己的喜好而去应付，在潜意识里是抗拒的。
第二、对情绪觉悟程度。
情商高的人除了能觉知自我的情绪，还能够觉知别人的情绪波动，并且能够洞悉情绪背后的本质。在沟通中慢慢我们要清楚的了解自我的情绪，这样才能提高情商。
第三、学会倾听
当与别人沟通交流时，我们不仅要用头脑去听，更重要的是要用身体去听，将注意力从思维中解脱出来，用自己自然的肢体动作表达自己对对方讲话的认同，让他感受到你的尊重。
第四、善于表达自己的情绪
情绪总是渴望表达，要以正确的方式表达他释放他，不要说出刻薄的话语来伤人伤己，让他人再与你的沟通中感到轻松和舒适，这才是情商的最高体现。