Question

怎么让孩子注意力集中？

Answer 1

孩子注意力不好的话，会影响到读书成绩，是很多父母头痛的问题。孩子注意力不集中，你可以从以下3个方面来改善：
1多带孩子去户外：让他们去发现，去用脑思考，这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。
2多吃鱼：我们的脑细胞有60％由不饱和脂肪酸构成，其中最重要的是DHA。鱼类里面有丰富DHA，能改善大脑智力，活跃大脑，平时可以多吃一些。
3保证充足的睡眠：孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。在我孩子初一的阶段，孩子的理解力经常很不好，背诵犯困，导致各科的成绩也很不好。接下来在百度上搜寻发现了能够让孩子开启大脑的“特斯拉大脑潜能训练”，听完后，孩子的状况才开始改变。开发孩子的潜能，上学听课不再走神，各科成绩也开始突飞猛进。相信我的分享应该能给你带来启发。

追问

谢谢。

Answer 2

如果从小溺爱坏了的话，你现在想让他上课，注意力集中那是很难的，他从小散漫惯了，恐怕就养成了坏习惯，所以教育孩子要从小就是要培养，他的安安静静的听讲的，父母教育孩子的时候，也要孩子注意力集中的，要从小养成好习惯才可以的。

Answer 3

孩子注意力不集中时，对不同年龄段的处理方式会不同，家长可投入一定精力进行规范的引导训练，切勿过度要求其达到某一个目标，以免增加孩子的心理负担。

家长在训练孩子集中注意力之前，首先明确不同年龄阶段注意力可以集中的时间是不同的，年龄较小的孩子本身注意力集中时间就会比较短，要适应孩子的具体情况进行训练。

首先要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5～10分钟开始，之后逐渐延长。家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。

除此之外，家长还应注意培养孩子规律的生活习惯，并带孩子适当进行体育锻炼。

若孩子注意力持续不集中，并且伴有情绪障碍、学习困难、行为异常等，应及时前往医院就诊，排除疾病引起的注意力缺陷，及时进行治疗以免延误病情。