Question

如何才能优雅地放屁

Answer 1

关于屁，我们来先看两则事故：

一、不久前，相信大家都在网上看过，日本一位女患者在接受手术治疗时，碰巧医生使用激光的时候放了个屁，而引起了火灾，幸好没有引发生命危险；

二、2014年德国的一个牛棚发生了一场意外的火灾，缘由尽然是拥挤的牛棚通风环境差，奶牛排放的屁无处排放，气体摩擦产生静电，引发了火灾，我想农场主的表情应该是这样的。

说到屁你的第一反应是啥，皱鼻子喊愁还是捂嘴巴闭气呢？屁在人的生活中是难登大雅之堂的，却没想到放屁是万万不可或缺的，倘若没有，你将整天活在屎漫天的世界里。

屁是什么？

人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体，排出体外的过程。有时响，有时臭，有时又响又臭....屁的主要成分氮气59%、氢气21%、二氧化碳9%、甲烷7%、氧气3%、其他1%；其中99%的气体是无味的，氢气和甲烷是可燃气体，也是前面所说的引发火灾的缘由；

屁为什么臭？

主要是在这其他的1%中化学成分中，含有吲哚、甲基吲哚、氨气、挥发性短链脂肪酸和硫化物；这些化学物会散发出令人难以忍受的刺激性气味，屁里面会混有硫化氢，使屁带上一种臭鸡蛋的气味。不知道大家有没有注意到在平常生活中，吃的肉类，油炸食物越多，放的屁就越臭，所谓吃的越香，放得越臭。进食过多蛋白质类食物，滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

阿米尔汗主演的《三傻大闹宝莱坞》这部电影不知大家是否看过，影中“消音器”在讲台上演讲的一首诗：

放一个很响的屁是值得骄傲的，

放一个中等的屁是可以接受的。

放一个轻柔的屁是非常糟糕的，

而一个无声的屁是无法忍受的。

正常人每天放屁平均在14-15次，放出去的总量约为 500-1500 ml。屁量跟平时的饮食习惯有很大的关系，屁中70%的成分是随着吃饭一起进入身体的空气，所以平常一些狼吐虎咽的，吃饭很快的人一般否容易放屁；平时的豆类、洋葱、大蒜、韭菜、萝卜、红薯、面食等食物，含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁；其中还有一部分原因是因为消化不良，产生大量的气体，容易放屁。

一人独处一室，屁越响，越神清气爽；众目睽睽之下，含恨无消音器在手。人要是能随意控制屁的声音那该多好。屁响主要是屁通过肛门时造成肛门括约肌振动产生的。对于肥胖的人来说，挤在一起的两块肉瓣也会在屁通过的时候振动发声。屁的流速越快，括约肌越放松，屁股上两瓣肉贴得越紧（人越胖），屁声就愈发响亮。

苦练四招让你的屁「随风潜入夜，润物细无声」：

1.吃东西的时候，细嚼慢咽，减少空气的摄入；

2.少吃产气的食物，从根源上减少气体的产生；

3.调整姿势，让屁股成撅起状态，两边自然分开，可以为屁敞开一条通道。

4.独门绝学：用嘴吹气时可听见明显的吹气声，若绷紧嘴唇，任你吹得再用力声音也大不起来。同理，肛门括约肌松弛的时候容易振动发声，只要在放屁的时候保持括约肌紧张就可以大幅减小屁响。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。若屁多且臭，可能有消化不良。若屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。若无屁或少屁，并有如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻。

放屁可以缓解胃肠的压力，帮助人体排毒，所以请找一个没人的地方，安静的放屁。

大家对于在公共场合尤其是电梯里放屁是怎么看的，反正我是不能忍的，该放就放；我去找电梯了，去找电梯了，找电梯了。。。

愿您做一个会放屁的优雅人