Question

小孩子不吃饭怎么办

Answer 1

在平时生活中，还可以从以下方面改善一下，或许能促进孩子的食欲。
1吃饭要多变换花样，可以将菜切成圆、方三角型，用五颜六色的菜来做，宝宝看见都会有吃欲，这样可以刺激他吃饭的饭量。
2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度，这样会影响食欲。
3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛，在这样的环境下吃饭，宝宝相对会吃得快些。
4、若做的菜不吃，可以把肉拿来煲汤，望能在汤中摄入营养。
5、要尊重宝宝，可以问他喜欢吃什么菜，直接煮他喜欢吃的食物，好比家长盲目地硬要他吃好得多。
6、适当可以与他讲条件，要他吃完这碗饭，就会陪他去踩单车等等，让他有一个意识，只要吃饭，妈妈会陪他去玩。
7、他若听道理的，要讲道理给他听，告诉他，若不吃饭没有气力，是不能升班的，同学们是不会陪他玩的、老师也不会喜欢他等等。
8、尽量让他睡足睡饱，因为小孩在睡眠状态脑会分泌出生长激素，这个生长激素就是决定后天身高的50%。
9、多带他户外活动，运动量增加，会有助于刺激他的骨头生长，户外活动的同时，晒太阳可以吸收维生素D，更好地帮助他长高。
10、零食不要吃太多，毕竟现在的零食中添加了很多色素和添加剂，往往这些就是引起食欲差的关健，太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲，燥热并且无益。
不过，宝宝不吃饭，也不需要说一定要喂食药品。那要看宝宝为什么不愿意吃饭了，若是因为肠道消化功能不好，促使孩子胃部不舒服，或者早前吃过的东西根本就没有消化完全而导致不饿，从而不愿意吃饭的，给宝宝们吃宝贝乐儿童益生菌颗粒就行。宝贝乐儿童益生菌颗粒里含有的益生菌能促进消化吸收的功能可以很好缓和发育迅猛与消化吸收功能局限这一矛盾。有效避免了消化功能的紊乱和营养不良。使宝宝健康成长。