Question

土豆泥热量

Answer 1

每100克的土豆泥所含有的热量为105大卡，需要我们散步72.4分钟才能将这些热量消耗掉。同时，每100克的土豆泥中还含有3.75克的脂肪。

土豆泥的热量属于中等水平。如果是外面卖的土豆泥的话，其热量可能会稍微偏高一些，因为一般商家会在里面加入一些其他的辅料，这些辅料会增加土豆泥的热量，而如果是自己在家制作的话，一般只需要简单的用到土豆以及一些简单的调味料，因此其热量会偏低一些。

土豆泥存放注意事项：

1、土豆泥常温下可以保存2-3天,冷藏可以保存半个月。

2、其实做好的土豆泥保存起来是很方便的，我们可以用一个保鲜袋把土豆泥装好，最好密封一点，放在冰箱的冰藏那一个格就可以了，想吃的时候可以随时拿出来解冻后食用，但是最好不要放太久，最好是可以三天内吃完，特别是自己家自制的，因为没有添加什么防腐剂，保鲜的时间最好缩短在两天内的。

以上内容参考  百度百科-土豆泥