Question

头发少怎么办变多变得茂盛

Answer 1

头发少可以吃芝麻、保持清淡饮食，多运动、每天泡脚可以让头发变得多，变得茂盛。

芝麻中的黑芝麻是养头发的首选杂粮，坚持吃黑芝麻会不仅可以让头发变得粗壮，也会加快头发的生长速度。饮食清淡，坚持运动，这样加快人体的新陈代谢，将体内的毒素通过汗液排出来，有利于头发生长。泡脚可以养肾脏，长期坚持泡脚会让头发变得浓密。
导致头发少的主要原因如下：
第一、遗传性因素，患者有一些遗传性疾病，就可能出现头发稀少的情况。第二、一些内分泌的疾病，比如甲状腺功能减退，也会导致头发变得稀少。第三、营养因素，由于缺乏维生素或者微量元素，这些会影响头皮毛囊的正常功能，从而导致头发稀少。第四、由于一些头皮疾病，比如头癣、严重毛囊炎，都会引起头皮毛囊破坏，导致头发稀少。