Question

肺热吃什么食物比较好呢？哪几种食物可有效改善肺热症状呢？

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Answer 1

如今正值天气极为炎热的季节，热邪旺盛，若是不注意防暑，经常吃一些辛辣刺激性、油腻的食物，就很容易会导致体内的火气不断增长，继而引发肺热症状，此病是会对患者造成较多的影响的，因此还须及时进行调理治疗，那么在饮食方面，肺热吃什么食物比较好呢？

 肺热吃什么食物

1.梨

梨是生活中较为常见的一种水果，其性凉，味甘、酸，入肺、胃、大肠经，有着较好的清热生津、润肠通便、润肺止咳之效，肺热患者平时适当吃一些是有利于病情的恢复的。

2.无花果

无花果性平，味甘，有着较好的补脾益胃、润肺利咽、润肠通便之效，肺热患者平时可以适当吃一些，或者饮用一些无花果所煎煮的水，以此来帮助改善症状。

3.鸭肉

鸭肉是一款较好的清补类食物，有着一定的养胃滋阴之效，肺热患者适当吃一些是能够帮助改善症状的，将其与北沙参、百合混合搭配食用效果更佳。

4.甘蔗

甘蔗性寒，味甘，入肺、脾、胃经，有清热生津、润燥和中、解毒之效，肺热患者平时可以用甘蔗汁来煮粥食用，可以起到很好的润肺之效。

5.银耳

想必大家都知道，银耳是一款极为滋补的食物，既有补脾开胃之效，又有益气清肠、滋阴润肺、增强免疫力、保护肝脏的作用，其含有大量的天然植物性胶质，是能够起到很好的润肺之效的，肺热患者可以选择适当吃一些。

 通过以上介绍，想必大家也都了解肺热吃什么食物比较好了，肺热患者平时要多多注意自己的饮食问题，减少辛辣刺激性、油腻食物的摄入，防止出现病情加重的现象。本期文章就到这里，我们下期再见。

Answer 2

肺热的时候一般来说是应该要吃这个雪梨雪梨有清热润肺的效果。除此之外，像这个罗汉果，像这个金银花茶或者像这个菊花茶，都能够有效改善肺热的症状。

Answer 3

可以吃一些比较凉的食物，比如说可以吃苹果，可以吃葡萄，可以吃提子，可以吃火龙果，可以吃西瓜。豆腐，白菜，西瓜，梨，山楂，这几种食物对于改善肺热都有比较好的表现。

Answer 4

吃绿豆，无花果，百合，鸭肉，银耳这些食物比较好，因为这些食物可以有效的改善肺热的症状。