什么办法可以瘦小腿
12个回答
展开全部
对久坐一族来说，有一个黄金瘦小腿的动作，叫做坐姿提踵，很简单，就坐着的时候，把脚跟抬到最高，脚尖点地，坚持做一段时间你会发现，小腿变细了，赶紧试试看吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
踮脚，每天 3次，每次10分钟。高抬腿，躺在床上抬腿，脚要往里勾，与身体成90°，有时间可以跳绳，20-40分钟，记住，每次运动完后都要按摩小腿！有时间就多捶捶腿！
追答
还有不要相信什么瘦腿霜，对皮肤有刺激，而且很难买到正版，又伤身体，又浪费了钱，还是一步一步慢慢来，我用了一个寒假的时间，小腿从36cm小到33cm.现在扔在坚持踮脚，加油！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
瘦小腿秘籍！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
小腿拉伸后不知道怎么做的请赶紧收藏起来瘦小腿肌
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
Mori rosen瘦腿霜，不过一定要正品
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（10）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
