Question

做俯卧撑会不会影响长高？

具体点、最好有科学证明.

Answer 1

做俯卧撑主要是你的手臂和胸腹肌肉得到了力量训练，俯卧撑能够帮你增加力量，能够让你胸肌发达，也能够让你看起来更MAN。俯卧撑还能够让你的背部肌肉得到力量加强，同时能够使你的身体得到舒展，可是对于身高长高影响倒不大，意思即是说不会影响到你身体长高，反而会对你的长高有帮助的。
摸高是有利于增高的,至于摸高的次数没有规定的说法的,个人掌握就行了,一般可以练到累,练到极限还可以发展您的弹跳力.游泳也不会影响个子增高的,除非您练的是举重才有可能会影响身高发展.所以不必担心,加强营养和锻炼是会起到增高作用的。

Answer 2

不会影响身高。
1、人体的身高是基因决定的。在进入青春期后，大脑会分泌大量生长激素，让身体发育。
2、青春期中体育锻炼是可以促及生长激素分泌的，主要是以跳跃运动为主，比如：篮球、跳高、跳远等。不要做一些超大负重的运动，比如超大重量的深蹲和举重。俯卧撑是力量训练中的徒手锻炼，本身就没有负重，所以不会对身体造成任何负担，更不会影响到身高的。

Answer 3

不会,假如你还未满十八岁的话，一般说来，要影响手的长度和粗细，而不的影响身高。。我19岁，天天俯卧撑，身高181MM。

Answer 4

仰卧起坐没有任何影响 但过量俯卧撑就不好说了，很可能加快骨骼定型，这样即使骨龄还有发展余地，也不会发挥出最大潜力...但适量做做俯卧撑没事的

Answer 5

首先，俯卧撑是不会影响长高的
要长高的话多做引体向上、摸高等运动，刺激骨骼的生长，锻炼后摄入高钙、高蛋白食物