土鸡蛋怎样吃最有营养价值?
5个回答
2013-12-20
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1.水煮
2.清蒸
3.放在杯子里 用温热的开水 冲 然后 放上蜂蜜 再滴几 滴麻油
2.清蒸
3.放在杯子里 用温热的开水 冲 然后 放上蜂蜜 再滴几 滴麻油
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2013-12-20
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不管是土鸡蛋还是其它鸡蛋,一般水煮是最有营养的,其实就是鸡蛋糕,再次就是炒了。
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2013-12-20
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煮,炒,蒸,煎,都可以啊,只是每次只会吸收一个蛋的营养,补充蛋白质,
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2013-12-20
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煮荷苞蛋,但是里面不能煮的太熟.
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2013-12-20
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水煮或清蒸
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