四十的女人喝蜂王浆有什么好处
四十的女人喝蜂王浆的好处有:补充雌性激素、延缓衰老、保水驻颜、降低血脂。
1、补充雌性激素:人体内的性激素在特定时期是需要补充的。比如更年期的时候,女性大约从45岁开始,卵巢机能就会逐渐下降,雌激素分泌减少,皮肤的含水量也随之递减,皱纹慢慢出现,皮肤失去以往光泽和弹性。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆,来补充雌激素。
2、延缓衰老:蜂王浆中含有一般食品中所不具备的蛋白质活性物质和类固醇激素,在这些营养成分的配合下,蜂王浆中的活性成分有效地调节着机体的新陈代谢,延缓机体的衰老。
3、保水驻颜:经常食用能使肌肉、骨骼、牙齿等组织继续发育,保持活性化常保青春气息。蜂王浆还有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。
4、降低血脂:蜂王浆能降低血脂,预防动脉硬化。蜂王浆能刺激血液中铁的运输,增加红血球和血小板的数量。吃蜂王浆体内不会产生抗体,吃多不会产生副作用。
扩展资料:
更年期吃蜂王浆要注意:
1、蜂王浆要在低温下贮存,温度以-5到7℃为宜,才能够保障蜂王浆的成分活性不被破坏、新鲜可口,对更年期的女性更有帮助。
2、梅蜂源蜂王浆不可以用茶水或开水冲服,因为温度过高会破坏蜂王浆活性物质,而茶水中的鞣酸与蜂王浆中的铁元素发生反应,会降低其疗效。
3、女性朋友在饭前半小时空腹食用蜂王浆,同时食用少量蜂蜜,能够避免胃酸和食物对于蜂王浆营养的破坏,吸收效果更好。
4、女性更年期吃蜂王浆后半小时内,忌喝大量的水或饮料,以防止稀释蜂王浆,使得其活性成分减少,事倍功半。
参考资料来源:人民网-女性更年期吃蜂王浆有什么好处?
推荐于2017-09-15 · 知道合伙人交通运输行家
1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来,胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。实验证明,每天食用蜂王浆有治疗糖尿病和失眠的作用。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用,它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
5、保护肝脏。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬变,此类患者,不适合服用含酒精的蜂胶制品,而应服用不含酒精的含量较高的蜂胶软胶囊或浓缩液。
6、抗菌、消炎。蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用。试验也表明,蜂王浆的抗菌谱为大肠杆菌、金黄色葡萄球伤寒杆菌、链球菌、变形杆菌、枯草杆菌、结核杆菌、星状发癣菌和表皮癣菌等。蜂王浆的抗菌消炎作用与pH有关。当pH为4.5时抗菌最强,pH为7时,抗菌性减弱,pH为8时,抗菌性消失。蜂王浆的pH为3.5~4.5之间,因此,在天然的状况下,它的抗菌消炎性最强。
7、抗衰老作用,和强化性功能作用,同时还有抗辐射,增强记忆力的作用。
但是,以下人群食用需谨慎:
1、过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。
2、长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质,而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。
3、肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发肠功能紊乱,导致腹泻、便秘等症。
4、凡肝阳亢盛及湿热阻滞者,或是发高热、大吐血、黄疽性肝病者,均不宜服用蜂王浆。
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