2个回答
2014-03-14
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一般来说不容易消化的食物都有这个特性,如肉食,糯米等
但针对你的要求简洁和美味的话
推荐 糯米饭给你试下,可以根据你自己的喜好做成排骨糯米饭,腊肉糯米饭或者是其他的什么的.
原料:糯米250克,腊肉100克,冬笋50克,榨菜50克,葱花少许、猪油少许.
制作过程:
1.糯米用清水浸泡1~2小时。腊肉、冬笋切片。榨菜切丁。
2.以上原料放入电饭煲中,加水加猪油拌匀煮熟,出锅撒葱花即可。
贴士:腊肉和榨菜本身咸味就重,所以饭里不用再放盐。另外,糯米饭一定要放猪油才香
但针对你的要求简洁和美味的话
推荐 糯米饭给你试下,可以根据你自己的喜好做成排骨糯米饭,腊肉糯米饭或者是其他的什么的.
原料:糯米250克,腊肉100克,冬笋50克,榨菜50克,葱花少许、猪油少许.
制作过程:
1.糯米用清水浸泡1~2小时。腊肉、冬笋切片。榨菜切丁。
2.以上原料放入电饭煲中,加水加猪油拌匀煮熟,出锅撒葱花即可。
贴士:腊肉和榨菜本身咸味就重,所以饭里不用再放盐。另外,糯米饭一定要放猪油才香
2014-03-14
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面包
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