
脾不好的人应该多吃什么
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中医认为脾属脏,位于中焦,在膈之下,和胃相表里.脾的主要功能是主动化,主升清和统摄血液.
脾的主要功能是消化吸收,转输营养物质,运化水若脾运化水液的功能失常,可导致水液确留,聚湿成饮,湿聚生痰或水肿等症.
1.脾主运化:一是运化水谷的精微.若脾运化水液的功能失常,可导致水液确留,聚湿成饮,湿聚生痰或即所谓2,
脾统血;即“脾不统血”,可出现月经过多,崩漏,便血,皮下出血等慢性出血疾患.
水肿等症..3,脾主肌肉和四肢;脾气衰弱,营养缺乏,则肌肉消瘦或萎缩,四肢乏力.4,脾开窍于口,其华在唇:
口唇能反映脾胃的功能,通过口的辨味功能和唇的色泽,可以了解脾气的强弱.脾气健运,则唇色红润,口能知五味.反之,脾气虚弱,则唇色淡白,饮食乏味.
中成药:陈夏六君子丸.参术健脾丸
.复方鸡内金片
.
脾的主要功能是消化吸收,转输营养物质,运化水若脾运化水液的功能失常,可导致水液确留,聚湿成饮,湿聚生痰或水肿等症.
1.脾主运化:一是运化水谷的精微.若脾运化水液的功能失常,可导致水液确留,聚湿成饮,湿聚生痰或即所谓2,
脾统血;即“脾不统血”,可出现月经过多,崩漏,便血,皮下出血等慢性出血疾患.
水肿等症..3,脾主肌肉和四肢;脾气衰弱,营养缺乏,则肌肉消瘦或萎缩,四肢乏力.4,脾开窍于口,其华在唇:
口唇能反映脾胃的功能,通过口的辨味功能和唇的色泽,可以了解脾气的强弱.脾气健运,则唇色红润,口能知五味.反之,脾气虚弱,则唇色淡白,饮食乏味.
中成药:陈夏六君子丸.参术健脾丸
.复方鸡内金片
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脾胃不好,百病生!3样食物选着吃,养好脾胃,身体健康!
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脾不好的人,牢记2种食材,经常吃,补脾、健脾、养脾!
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脾不好,3种食物离不了,养脾健脾,改善脾胃虚寒,脾脏更健康
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脾不好的人应该多吃什么?首先我们需要知道脾不好的原因。比如压力大、作息不规律、熬夜、久坐等都是导致脾胃虚弱的主要原因,并且脾胃虚弱早期比较明显的表现就是消化不良、食欲减退,你可以吃一些鲫鱼,营养丰富,药用价值也高,《本草经疏》中就认为鲫鱼可以常食,对于长期处于轻微脾虚状态的人,可以用鲫鱼汤来调补。但是食补只能作为辅助治疗的方法,并不能治病,参苓健脾胃颗粒就是专用于调理脾胃虚弱的中成药,能够补脾健胃,可以按照说明书服用。
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