川字纹怎么去除
川字纹怎么去除
1、拇指从眉心开始向上抹,食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩,重复8-10次。
2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次,这里是传说中的攒竹穴,做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤,保持眉部周围的皮肤弹性和活力,平日这样做就 可以 预防川字纹。
3、开始按摩前的准备:
首先彻底清洁面部,使用温和滋润和保湿的营养护肤品对面部肌肤进行滋润和补水,等待彻底充分吸收后就可以按照下面的步骤进行了!
第一步:有节奏地轻轻拍打面部肌肤,使肌肤被唤醒。
第二步:对额头和下巴拍打并按压,这两个部位非常重要,不要忽视。
第三步:双手按住额头部位的肌肤并提拉,达到提升额头的效果。
第四步:由下巴到耳后,整体向后提拉,让面部肌肤得到充分的伸展,促进恢复韧性!
注意事项
避免或减少“三、川”上头,保持轻松愉快的心情非常重要,因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作,并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩,每次3~5分钟,每天3~5次,也会有所改善。
如何预防川字纹
避免或减少“三、川”上头,保持轻松愉快的心情非常重要,因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作,并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩,每次3—5分钟,每天3—5次,对于川字纹也会有所改善。此外,可以多吃一些对改善皮肤弹性、富含软骨素硫酸和各种维生素的食物,比如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部,以及一些贝类、蛋类、坚果类食物和胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯等。