Question

什么叫做垂直弹跳高度！

我今年刚满18周岁，赤脚身高180cm，75kg，臂展187cm，单手原地不动摸高225cm，助跑可摸到305cm的标准篮圈，原地起跳摸到290cm，我垂直弹跳高度是多少？弹跳力怎么样？

Answer 1

弹跳就是原地起跳，实际上根本不存在原地起跳高度的概念，应为所有就像田径比赛更本不存在立定跳远的项目。很难衡量是一个否是原地的还是有助跳下压的.而且严格的原地起跳更本无法衡量弹跳力，那些被一些人描述为原地起跳的通常都有一步或两步助跑或小跳来获得下压冲击力
垂直弹跳高度 起跳时身体重心上升的垂直高度。一般可以以身体笔直跳起，双手下垂，头上升的高度为准。
怎么样跳最高？
绝大多数人，做三四步小跑后用双腿起跳，弹跳最高。快速助跑单腿起跳所能达到的高度通常要略低于双腿起跳。跳地很高的扣篮几乎清一色是双腿起跳。
与持球起跳扣篮相比，空接时可以跳地更高。因为手上不拿球跳，起跳时肩膀和手臂可以更大的发力。

Answer 2

　　垂直弹跳高度：一般指人类原地、无助跑的弹跳高度。
　　垂直弹跳：一般指人类原地、无助跑的弹跳方法。
　　测量方法：原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直起跳高度。
　　弹跳俗称"跳高"意思就是一个人物或者动物的跳跃高度。

Answer 3

75cm，就是你平地起跳的高度。弹跳力略高于一般。说这么多打球怎么样啊

Answer 4

站那跳跳呗