夏天可以喝姜水吗
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夏天可以喝姜水。
夏天烈日炎炎，人们爱吹空调，但一凉一热极易让人患上“空调病”，比如发烧、呼吸道感染和拉肚子等。要预防夏季空调病，在正确合理使用空调的同时，还要保持合理膳食和适量运动。喝生姜水就是很好的防病方式。因为生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，专家建议，可以用生姜丝泡水喝，以防“空调病”。需要注意的是姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加适量的红糖。姜丝红糖水有活血化淤、调经止痛等作用，对于痛经、怕冷的女性尤为适合。
夏天烈日炎炎，人们爱吹空调，但一凉一热极易让人患上“空调病”，比如发烧、呼吸道感染和拉肚子等。要预防夏季空调病，在正确合理使用空调的同时，还要保持合理膳食和适量运动。喝生姜水就是很好的防病方式。因为生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，专家建议，可以用生姜丝泡水喝，以防“空调病”。需要注意的是姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加适量的红糖。姜丝红糖水有活血化淤、调经止痛等作用，对于痛经、怕冷的女性尤为适合。
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健康、养生、姜、食补、身体。
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冬吃萝卜夏吃姜。对身体有好处
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