我现在心情时好时坏的，我该怎么办...我很不开心，很难受.
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应该对症下药，说先应该明白你是为了什么不开心，其实把一切都看淡一点，也许人就能活的快乐一点！有时候根本没有多大的压力没有什么问题，但是自己会虚构出很多问题来破坏自己的情绪。如果事实已经造成的话，即使心情再不好，也于事无补了！事在人为，别小看自己的力量！
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