Question

睡眠不好有眼袋怎么办

Answer 1

　　过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出，使下睑臃肿，造成难看而突出的囊袋。若想延缓这一“人到中年”之后的美中不足，不妨依靠按摩及运动使其肌肤变得结实些，以期保留或恢复青春外貌，避免下眼袋过早来临。
　　为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　黄春菊去眼袋液

　　黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有奇效。如果你知道自己将要夜以继日地工作，外出前先制作好黄春菊去眼袋液并冰冻好，以备次日消除眼袋。(可以在冰箱内保存几天。)紧急时，你还可以使用黄春菊茶凉袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷！

　　10克干黄春菊花

　　新鲜、煮沸的纯净水、矿泉水或雨水

　　制作时，将黄春菊花放入(有柄的)大杯中，倒满热水；放置冷却，然后过滤至消毒过的广口瓶中并放入冰箱制冷。使用时，先将棉绒垫在凉茶中浸湿，挤干水分，然后贴在眼睛上15～20分钟(使用棉绒垫而不是海绵球，前者在眼部的覆盖面更广)。用指尖沿颧骨轻轻按压，有助于进一步发挥消肿作用。

Answer 2

有了眼袋也不要慌，网上去眼袋的方法很多，很多人反而无从下手，不知道如何去做，也有的人盲目尝试偏方，在此，资深时尚美容行业人士建议：

不要相信小窍门之类的、偏方之类的可以根除眼袋黑眼圈。
这些所谓的高招泛滥，步骤繁琐，只能是预防和暂时缓解眼部压力，表面上似乎很快，但是反复的厉害，无法根除。

去眼袋黑眼圈还是得专业眼霜，比如碧丽尼雅眼霜。
也并非所有的眼霜都可以去除眼袋黑眼圈，有些只是简单的补水功能，而被js夸大宣传的无所不能。碧丽尼雅眼霜是目前唯一的专注于眼袋、黑眼圈等眼部问题，是专业去眼袋眼霜。

早晚各一次碧丽尼雅早晚霜，那个时候脸部皮肤的新陈代谢比较旺盛，吸收比较好，四个周期即可。 注意： 1、睡前1h不能喝水，少吃盐，少吃过辣的食物，少饮含酒精的饮料。 2、合理安排作息时间。 3、不要长时间用眼，应交替观看远处的风景，缓解眼部疲劳。 4、尽量不要间断使用，让碧丽尼雅眼霜形成对眼部皮肤的持续保护

手术治疗会在眼部进行开刀做手术，很显然存在一定的风险的，且治疗中会有疼痛感。 眼部神经严重受损，眼睛下垂，眼睑下翻，甚至无法闭眼的情况，问题多，花费大，风险大，选择还需慎重。

请大家不要相信一些廉价的眼睛贴膜之类的，可能存在极大的卫生安全隐患，不要把自己的皮肤变成廉价的细菌、真菌实验田。

Answer 3

平时多按摩下眼部，然后用用眼霜什么的

Answer 4

调整作息时间。多运动锻炼。多吃水果蔬菜。

Answer 5

瑞贵人眼霜