小学生如何提高学习效率?

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匿名用户
2022-10-14
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一、劳逸结合

长时间高强度的重复一件事情会使人感觉枯燥乏味、身心疲惫,原本兴趣十足、精神饱满的状态逐渐消失。

所以当大脑做出疲劳反应,进入保护性抵制时,即使勤奋苦读,学习效果也会不高。所以一定不要舍不得时间休息,只有好了,才能有更好的智力与体力投入学习,才能提高效率。实践证明,如果人体长期处于疲劳状态,不仅影响学习,还可引起神经衰弱等疾病,给个人生活带来困扰。

这个时候特别需要注意调节身心,保持作息规律,科学合理饮食,适度运动,在学习上张弛有度,避免急于求成。

二、摆脱题海的围困

”考急乱做题“,大量重复性的习题犹如鸡肋,既对学习没有明显提升的帮助,还会促使学生产生厌烦心理。因此,寻找一些经典的、典型的或者新颖的习题来做,会使学生在学习过程中体会到轻松,游刃有余,同时也肯定自己,克服沮丧。

三、提高心理素质

很多学生成绩不错,潜力也较强,就是输在过于脆弱的心理素质上,因此我们应注意加强对孩子的挫折锻炼。

四、制定合理目标

孩子们迫于老师家长的殷切期望,往往把自己的目标定得过高,脱离实际,使自己很不容易达到,而达不到的时候就会产生自卑、沮丧、烦躁甚至自暴自弃等心理。因此,帮助孩子制定合理的目标是做家长的责任,适度压力可以促进学习进步,切忌急功近利。
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2022-11-27 · TA获得超过154个赞
知道大有可为答主
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小学生想要提高学习效率,最重要的就是要养成良好的学习习惯。
只有培养自己良好的学习习惯,我们才可以根据学习的目标和学习的规划,专注认真并坚持努力的提升自己,做事情井然有序,学习效率才会更高。
所以想要养成良好的学习习惯,提高学习效率,我们要多向专业的老师请教和学习,注重合理的请教方式,才会达到良好的学习效果。
1.学会换位思考
做人做事都应该学会换位思考,多站在对方的立场考虑问题,也就能多一些理解对方,当我们都懂得换位思考时,我们的宽容度就会得到有效提高,聊天才会变得更愉快而高效率。
2.聊对方感兴趣的话题
当你和他人沟通的时候,要聊对方感兴趣的话题,这也是我们常说的共同语言,有共同话题的聊天通常会让人倍感愉悦,由此所产生的共呜会让人期待我们更多的交流。
3.学会由衷地称赞别人
有智慧的人就要学会由衷地称赞别人,而反对别人那只能是不明智的事情,就算你不赞同别人的观点,但最好也不要马上当众说出来,如果不是很重要的事情,也可以不要说出来,学会由衷的称赞别人,沟通才会更顺畅愉快。
4.学会聆听别人的意见
每个人都有表达的想法,当你遇到别人有需要表达内容的时候,你可以学会聆听,记得当你学会聆听的时候,你就会变得越来越睿智,也会被越来越多的人喜欢,注重别人说话,用心倾听别人的话语,沟通就会变得更顺畅,也会让我们懂得尊重他人。
5.谈话时要适时回应
在交流中我们要懂得适时回应,如果别人很有兴致的表达很多内容,我们也不作回复,那会让交流氛围变得单调,这样的谈话也是不顺畅的,而且对我们的沟通没有帮助,所以平时和别人交流的时候,要懂得适时回复他人。
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