我在节食减肥，到平台期了，有节食减肥度过平台期的么？教教我怎么办啊……谢谢……
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到了平台期，只能是坚持，不要气馁，过了就好，而且每个人的平台期时间都是不一样的，有些可以是几个星期，但是一般经期后肯定会瘦一点，坚持住就好。。。。
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