我想长高有什么好方法
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长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活,其中睡眠和运动最为重要的,为了帮助成长,好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话可以帮助成长。1.10点前睡觉2.摄取充分的营养3.睡前做《成长伸展运动》4.无压力的生活 5.正确的姿势
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24岁身高还能往上蹿,老话讲的好“二十三蹿一蹿”,老话讲的不是没有道理,以前的我和别人闲聊时,谈到身高的话题我就去故意岔开,因为身材矮小,小时候别人给我起的外号“螺丝钉”,对此我感到无··比的沮丧,总感觉自己无论在什么方面都比人矮上一节,学+生时代的我因为自卑看到欣怡的女生不敢追qiú,然后成就的别人的成双成对,毕业之后找工作受到身高的限··制处处碰壁,于是乎我痛+定+思+痛,一定要找到科学的方fǎ长高,通+过朋友介绍的一位老+师,帮我制定的方案,按照里面所讲的方fǎ我成功了,身高往上蹿了9公分,达到了178公分,现在感觉自己走路都很有范儿,心情好了干什么都顺畅了,我把老+师是的v推荐给大家,a+k后面是两个5还有三个3+1
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