Question

本人现在上高中，17岁男生。感觉自己很傻一点都胖不了。172cm，47kg这样。想知道是为什么要去

本人现在上高中，17岁男生。感觉自己很傻一点都胖不了。172cm，47kg这样。想知道是为什么要去医院做什么检查。怎么调理脾胃？谢谢

Answer 1

问题分析：
吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。

意见建议：
选择经适度烹调的 食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化 。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，保证营养充足，养成良好饮食习惯,注意饮食定时，否则会适得其反的，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽