Question

眼镜是一直带着好还是需要时才带好啊 ？

不知道该怎么做~~

Answer 1

建议一直带着，除了睡觉洗澡不用戴，其他时间都戴着，不戴的话视敏度会下降大致度数增长过快的 。

Answer 2

需要时带上好

Answer 3

眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗

Answer 4

Answer 5

如果近视度数小于200度，可以在看远时或是需要看清楚某些物体时再戴，因为这样的轻度近视在看近处物体时一般可以看清，不会产生过度的视疲劳，在日常生活中如吃饭、逛街等可以不戴眼镜。
如果度数在200度以上，那么就要坚持戴着了，除了睡觉最好就不拿下来，因为近视度数高，平时看近虽然可以看到，但不清晰，会给眼睫状肌造成负担，长时间下去眼疲劳得不到缓解，慢慢就会转变成近视度数，使近视度数加深。
近视了配镜是一方面，另外最主要的就是及时的矫正视力：
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。