我晚上一躺下就全身不舒服，怎么都睡不着
我晚上一躺下就全身不舒服，怎么都睡不着
这样的人比较敏感，有点声音或者光 *** 就会睡不着。睡觉时侧着想躺着，躺着又想蜷缩着~就是找不到舒服的睡姿，而且在你强迫自己闭眼的同时，眼睛会沉重带点微痛，就会更难受、越晚睡。建议晚上睡觉前尽量放松，不要想太多纠结的事情；晚上睡觉时放些轻音乐也不错；白天适当的劳累也是有助于睡眠的！希望你能越睡越香！
全身不舒服,睡不着
病情分析： 你好：从你描述的情况看，考虑是失眠症状。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。 意见建议：建议你去医院检查一下，明确病因后，再对症治疗。另外不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
最近晚上一躺下胃就不舒服是怎么回事
您好，结合您的描述，建议规律清淡饮食，避免劳累熬夜，行上消化道造影检查除外十二指肠球炎的可能。
晚上睡觉老想翻身，一分钟不翻身就全身不舒服，而且老睡不着，求助阿.
从你这种状况可以分析：心情紧张越是想着睡觉越是睡不着。这时你就不要躺在床上（可以看看电视，电影 书之类的）
全身不舒服,想睡睡不着,看什么科
内科或身心科，先明确是否有生理异常，再考虑工作、日常作息、规律睡觉运动、身心压力等。
晚上胃不舒服睡不着怎么办
首先感觉胃不舒服的时候，一般是没吃东西，或者吃了但是没吃好。没吃东西的话那就赶快得吃点了，可以吃点热的食物，千万别在冰箱里面随便翻出什么东西就吃。这样后果会更惨。对于吃了但是没吃好，这个有很多原因。最好先喝点热开水，让胃缓一缓。第二天早上起来吃一些清淡的易消化的食物
建议可以口服消涨片.猴头建胃灵.斯达舒一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣 *** 容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。
晚上一躺下就咳嗽怎么了
病情分析：
自诉晚上睡觉时候卧床引发咳嗽，这是由于支气管炎的表现，夜间也是由于交感神经兴奋，卧床后容易 *** 咳嗽。
指导意见：
像你诉说的情况，支气管炎的话，需要保养结合治疗才能痊愈，首先饮食避免过油腻酸辣，清淡点，多喝水，多休息，避免感受风寒，结合抗炎治疗，才能痊愈。
一躺下就头晕，脖子不舒服，怎么回事？
病情分析：躺下后头晕难受，有时翻身也会这样，考虑是颈椎病引起的，是椎动脉受到压迫，导致椎-基底动脉供血不足，所以出现头晕，由于和 *** 关系明显，考虑你的枕头不是很合适。 意见建议：建议先调整枕头的高度，然后进行牵引推拿治疗，也可以服用颈复康颗粒。
晚上睡觉心里痒腿不舒服怎么都睡不着怎么回事
因为夏天燥热，气温升高会影响身体，去外面吹吹风，让自己放松一下
