Question

请问肱骨外上髁炎(网球肘)有什么好的治疗方法吗？

本人于2013年9月手肘疼痛，因为本人一直健身做力量练习多年，估计跟运动过量有关，11月初在一骨科医院检查为肱骨外上髁炎（网球肘），当时医生建议我做了小针刀（后来觉得其实就是打封闭而已），做完后感觉不错，手肘立马不疼了，当时没考虑复发什么的，自己可能也没好好保护。2个月后就又开始疼了，又到当地医院检查，打了封闭，那是今年2月的事情。之后停止了健身，但在今年6月中旬时给儿子买了个书桌，上螺丝太多用力拧来着，装完后我就感觉手肘不舒服了，心想估计又会复发，果不其然，从伸直手臂握拳有一点点感觉到今天手臂伸直都疼（别说握拳了），今天连收拢手臂都疼，做屈伸动作时都能听到肘部里发出的咔哒咔哒摩擦声。
我去医院医生的建议是再打封闭或手术。。。。。。虽说这病不是什么大毛病，但太烦人了，晚上睡觉手臂一个姿势久了就会疼醒。
打封闭网上查了查都说不好，不要去打，做手术不到万不得已真不想去做，我问医生，医生说做手术也就是开创清理，然后解压。。。。。。
我想问问医生们几个问题：
1、打封闭到底副作用大不大？有副作用的话隔几个月再打一次影响大不大？
2、有没有好的保守治疗方法，完全静养（例如固定手臂不去使用它）会不会减轻症状？有没有其他好的理疗方案？
3、做手术效果如何呢？？
谢谢了!

Answer 1

有物理治疗法，也有内调法，物理治疗效果快，做完后立马不疼了。内调时间长。封闭伤身，后期就是打也会不管事的。

追问

物理疗法怎么疗？？？有链接和介绍吗？

追答

物理治疗比较简单，但也不是一句话能说清的。

追问

那怎么办？

追答

离的远，我也没有好办法教你。