Question

吃石榴要注意什么

Answer 1

注意事项：

1、不要多吃，易上火：

石榴是一种奇异的浆果。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

2、感冒等病患慎食：

石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食，胃炎患者以及泻痢初起者最好不要吃，糖尿病患者禁食。

3、儿童慎食：

儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

扩展资料：

石榴的营养价值：

含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。

果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。

参考资料：央视网美食——石榴的功效、作用、慎食人群

Answer 2

一般人群均可食用
1、适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者;
2、不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
食物相克:石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

Answer 3

石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热痢。故不宜过食。且患有痰湿咳嗽，慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴。如用石榴及其根驱虫时，只能用硫酸镁等盐类泻剂，不要用蓖麻油作为泻剂，以免发生中毒症状。

Answer 4

吃石榴的注意事项
1、龋齿的人不宜多吃石榴
石榴中含有大量的生物碱和有机酸成分，吃太多会腐蚀牙齿上的琳琅质，再加上石榴中的多酚类物质和色素比较多，被氧化后容易造成牙齿变黑。所以，吃完石榴后要及时漱口，以免引起或加重龋齿。
2、上火的人不宜吃石榴
石榴虽然含有大量的营养物质，但它是一种温性水果，吃多了容易上火。所以热性体质及体内有“火”的人不宜多吃石榴。
3、便秘者不宜吃石榴
石榴中的生物碱和鞣质有收敛止泻的作用，便秘患者吃太多会导致病情加重。

Answer 5

石榴好看又好吃,石榴有什么营养功效,吃石榴要注意什么？