黄豆和什么一起打豆浆好喝

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苏娃妮娜
推荐于2017-10-09 · TA获得超过2万个赞
知道大有可为答主
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你好!
你可以把黄豆和红豆、黑豆、、绿豆、白豆一起榨豆浆。我们家就是这样做的,把各种豆类和谷类放在一起榨豆浆,我们都喝了好多年了,从来没出现过中毒或是吃坏肚子的现象。事实证明,这些个东西在一起吃是可以的,没有相冲。
黑豆、红豆、黄豆、绿豆、白豆这五种豆子的营养价值很高。
黑豆入肾,黄豆入脾胃,白豆入肺,红豆入心,绿豆入肝,五谷杂粮为什么好,因为各有各的功效。如果有条件,可以早上熬五种豆的粥或者做五种豆的豆浆,对身体是很好的。
凡事讲究的是适度,再好的东西,如果你的身体不需要,多服用也是无益。如果你的身体缺,那就适量的吃一些,但是也不要偏了其它的脏腑。
还有,最好能买到非转基因的豆类。
以上回答希望对您有所帮助。
nice霸气用户名
2014-07-21 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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你好,花生或者红枣!
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都很好喝的!
给个满意嘛……
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芭比胡
2014-07-21
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花生,黑豆,芝麻,燕麦,核桃,还有糙米
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匿名用户
2014-07-21
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黑豆等等呀,五谷杂粮
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有问必答之3
2014-07-21 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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牛奶
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