生活中，洗头发有哪些要注意呢？
很高兴为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为
洗头发是生活中重要一部分，而我是油性头发每一天都会洗一次。洗发频率多了其实会伤头发，但不洗头又不舒服，但很多洗发水都有化学添加剂，我一般会选小瓶的洗发水刚好可以用一个月的那种，很多人都会买大瓶的，因为经济实惠，但用久了会沉淀化学物质，所以不建议大家选择。还有必须要知道的是正确的洗发和错误的洗发会对这个看起来普通的头发清洁，可能带来不一样的后果。即使是微小的行为在时间的积累下带来严重的头发损伤。那么洗发就要注意了尤其是女生头发比较长不好打理。大家有没有这样的经历，在洗头的过程中发现头发打结，就用手指梳通头发？这个行为实际上对你的头发损伤是最大的，虽然你梳通了头发。但同时你也会发现，无论下水道排水口里还是房间的地板上积聚的的头发也越来越多，长此以往，你的头发将会越来越少，受损也越来越严重。为了避免这种情况，你需要在洗发前就将头发梳好梳通。这样会让你的头发不易缠结，更容易方便清洗你的头发。以下几个步骤是需要注意的
一:洗发水先放到手里抹出泡沫：
最常见的洗发方式，就是把洗发水挤出来，然后涂到头发上用力揉搓，就怕头发的哪个地方没有洗到。其实头发打湿的时候毛鳞片是张开的，这时用力的梳通头发对头发毛鳞片的损伤也是很大的。所以呢，用力去揉搓头发是必须要避免的。最好的洗发方式是把洗发水挤到手掌上（当然，手需要先打湿），揉出泡沫，然后放在您的头发上并涂抹均匀。之后用手按摩头皮，并轻轻用手抓头发的方式来彻底清洁头发。
二:合适的水温：
禁忌一：头发能不能天天洗
现在很多人都有天天洗发的生活习惯，尤其是在夏天出汗、出油多了一天不洗就觉得难受。虽然天天洗头发可以保持头发的清洁，但是同时也有不少人因为天天洗头而出现头发越来越干枯，掉发越来越严重等现象。究其原因，主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害，所以在出汗不多的情况下是不建议每天都洗头发，如果一定要天天洗，那么必须得减少每次洗发水的用量。
禁忌二：月经期间可以洗头吗?NO!
老一辈总会告诫我们经期不能洗头，但至于什么原因她们也说不出来，所以我们会理所当然地认为，是以前条件不好，不像现在这样有吹风机，洗完马上就可以吹干，所以现在应该不会有影响，其实这样的想法是不对的。
在月经期间减少洗头次数是对的，由于在月经期间特殊的生理变化，机体相对处于气血亏虚的状态，抵抗力下降。中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现，即所谓“头风”。因此，应尽量避免在经期洗发。
禁忌三：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
禁忌四：护发素涂在发根上
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。所以，建议大家先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，千万不要让护发素碰到头皮了。
禁忌五：不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。另外，为避免伤到头皮建议使用宽齿缝、圆头的梳子
洗头发是生活中重要一部分，而我是油性头发每一天都会洗一次。洗发频率多了其实会伤头发，但不洗头又不舒服，但很多洗发水都有化学添加剂，我一般会选小瓶的洗发水刚好可以用一个月的那种， 很多人都会买大瓶的，因为经济实惠，但用久了会沉淀化学物质，所以不建议大家选择。 还有必须要知道的是正确的洗发和错误的洗发会对这个看起来普通的头发清洁，可能带来不一样的后果。即使是微小的行为在时间的积累下带来严重的头发损伤。那么洗发就要注意了尤其是女生头发比较长不好打理。大家有没有这样的经历，在洗头的过程中发现头发打结，就用手指梳通头发？这个行为实际上对你的头发损伤是最大的，虽然你梳通了头发。但同时你也会发现，无论下水道排水口里还是房间的地板上积聚的的头发也越来越多，长此以往，你的头发将会越来越少，受损也越来越严重。为了避免这种情况，你需要在洗发前就将头发梳好梳通。这样会让你的头发不易缠结，更容易方便清洗你的头发。以下几个步骤是需要注意的
一:洗发水先放到手里抹出泡沫：
最常见的洗发方式，就是把洗发水挤出来，然后涂到头发上用力揉搓，就怕头发的哪个地方没有洗到。其实头发打湿的时候毛鳞片是张开的，这时用力的梳通头发对头发毛鳞片的损伤也是很大的。所以呢，用力去揉搓头发是必须要避免的。最好的洗发方式是把洗发水挤到手掌上（当然，手需要先打湿），揉出泡沫，然后放在您的头发上并涂抹均匀。之后用手按摩头皮，并轻轻用手抓头发的方式来彻底清洁头发。
二:合适的水温 ：
很高兴回答你的问题。
1、不要直接把洗发水倒在头上：洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想（不利于起泡沫）。
2、用2遍洗发水：第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松
洗发也看长发 短发。 头皮属于干性 还是油性 还是正常 首先选择适合洗发水 然后将洗发水在掌心揉搓起沫后涂到头发上。揉搓。长发顺时针。防止打结。短发则不需要。然后冲干净。 上护发素时候不要粘抹头皮。理顺则完成
1、不要直接把洗发水倒在头上： 洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想（不利于起泡沫）。
2、用2遍洗发水： 第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松
我是托尼老师帮你说说看
第一选用适合自己的洗发水，头发枯燥用柔顺型。头发油腻用去油型的！头皮削多用去削型的！哈哈这个都知道！
第二就是现在大多数人都比较油腻！勤洗头可以有效降低脱发！油脂堵塞毛囊容易脱发所以希望大家注意这几点就没问题啦
很高兴能回答这个问题
生活中洗头发有五个注意
一是 不能天天洗
二是 护发素不能涂抹在头皮上
三是 不能用指甲挠
四是 月经期可以洗头
五是 不梳头 直接洗
