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记忆力不好什么原因

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小明记忆力差的原因是什么？记忆力差的原因是什么？宝宝记忆力差怎么办？下面由小编给大家科学的学习一下！记忆力差的原因有很多，可能与先天性的，也可能与后天的环境有关。从小明现在的这些表现来看，它们应该是想太多，想太多，脑力自然下降，记忆力肯定会受到很大影响。处于青春期的人，学习压力比较大，要保持良好的心态：（1）冷静地面对现实。在快节奏的生活中，人们会面临各种压力，要敢于面对现实，把压力当做一种挑战，更有利于人的身心健康。（2）保持乐观。笑一笑，十年少，乐观的情绪不仅能使你表现出青春的活力，还会帮助你获得肌体免疫力，免受疾病的入侵。（3）抛弃怨恨，学会宽容。有怨恨的人情绪波动大，不是整天抱怨，就是后悔，不是对人有敌意，就是自暴自弃，这样很容易引起心理障碍。所以，平时要学会抛弃怨恨，学会宽容，学会原谅自己和他人。（4）幽默是特效紧张消除法，是健康人格的重要标志。很多健康的事业成功人士都有幽默感。古希腊名医波克希拉底精辟指出：病人的本能是医生，医生是帮助本能的。最好的医生是自己，你自己有强大的反抗力。所以，患者的本能是医生。如果你能保持这些心态，你将能够构建强大的抵抗力。婴幼儿记忆力不好怎么办？重复记忆方法：通过反复阅读来巩固记忆。这种方法适用于幼儿。他们喜欢重复，同一个故事可以听完。对于婴儿背后的问题，你应该及时向幼儿发问。联想记忆法：最简单的联想，比如1=筷子，2=鸭子，7高达7=拐杖，以加强婴儿的联想，易于记忆，避免无聊。直观形象记忆法：利用直观教具帮助婴儿记忆。一些宝宝背电视上的广告词唯妙惟肖，直接达到记忆的目的。归类记忆法：只有把知识归类。才能最大限度地储存。用归纳法教育宝宝识字效果最好。比如一边有一个相同的字，发音相似，宝宝很容易记住。歌诀记忆法：一侧有节奏，节奏紧致，唱着几首童话，便于记忆。很多儿歌容易记住，有利于发展知识面，开发宝宝的智力。利用感官参与记忆法：利用耳、眼、口、手参与记忆活动。可以提高记忆效果。总之，要让宝宝掌握记忆方法，宝宝的学习热情就会提高。