Question

我正在减肥！刚运动完，想问一下运动完后可以喝红牛吗？喝完会不会长胖？？会不会白运动了？？

Answer 1

你好，此行为不影响，但刚运动后建议不要急于摄入食物和大量的水，增加了胃肠蠕动力。红牛是一种功能饮料。所以不影响。

Answer 2

影响不大，但是不要喝太多。

追问

喝一瓶不要紧吧？？会不会我刚才运动的都白运动了？

影响不大，如果你想减肥的话，我可以给你说个办法。

好哇！

每天以稀饭为主餐，不吃油腻的东西，多吃水果青菜，多喝水。

每天适量的运动。

保持饥饿状态。

一周下来效果明显

早中晚都吃稀饭？

对。

前提是工作负担不是特别重的情况下。

如果你实在不想饿着上班。

每天打豆浆剩下的豆渣，可以搓成丸子。

这个东西热量很少。

Answer 3

不要喝

Answer 4

不会的

追答

那是补充体力的饮料

不过建议喝水就好了