Question

嘴角上火怎么办？

Answer 1

注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6，对治疗上火引起的痘痘特别管用。

稳定情绪，除了饮食之外，情绪也是引起上火的原因之一，一定要稳定情绪，不要过度悲伤、生气，及早的排出压力，在生活中注意合理的发泄，不要过度压抑自己，也不能让情绪失控，最好的办法就是合理发泄，例如玩游戏、打球都是很好的发泄情绪的途径。

保证睡眠正常，睡眠过少的人比较容易上火，每天应保持八小时的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及时补觉。如果失眠，应尽早处理，不要让它持续发展下去。睡眠质量也很重要，不要再太吵闹的环境下睡觉。

锻炼身体，身体弱的人也比较容易上火，一定要经常锻炼，增强抵抗力。身体健康的同时，也带到了情绪的健康发展，愉悦的情绪也会改善睡眠情况，所以锻炼身体不仅是强健身体的手段，也是和其他几环相互影响的。

吃药降火，可以吃写三黄片、牛黄解毒丸等降火药，具体吃什么药要根据自己上火的症状选择，例如：牛黄解毒丸用于清热解毒，大多针对口鼻生疮、咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等。

Answer 2

擦点红霉素软膏，平时多吃新鲜蔬菜和水果，

Answer 3

长泡泡的话，用蒸馏水擦拭。电饭煲煮好饭后锅盖上的水酒可以

Answer 4

有没有长泡流血，或者下巴有点疼，如果这样就比较严重跟我一样了，我吃了金银花，都没什么用了，下巴还长了包，后来还喉咙疼，感冒，小便还会疼，就是小便短赤，平时一定要注意不要吃辣的，油炸的，都少吃，大蒜等等少吃或者不吃。我现在挺严重的，吃了银花秘灵片，好一点了，但是药都是三分毒的，所以平时要注意，吃药都不能解决问题，要注意饮食，晚上要早点睡觉。

Answer 5

喝凉茶，菊花茶。
多吃水果，橘子和龙眼要少吃，不然也会上火的。更不要吃油腻，辛辣的食物。
保持良好愉快的心情最重要，不要动怒，着急。