Question

考试时应该保持什么样的心态?

Answer 1

成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以,要认真对待. 注意: 现在要做好集中精力全面复习.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.

Answer 2

平常心对待, 适度的紧张是有益的, 过度紧张则是有害的, 别想太多,考试要发挥自己努力的水平, 认知调节法, 把考试当成平常的测试去写, 不要紧张,要放轻松, 深呼吸调节法也是好的, 慢慢吸气,对自己说些话, "我可以的";"我没问题的";"我一定可以考好" 这样也是好的, 我只会这些, 不知道你觉得怎样, 我觉得还好, 加油,