Question

怎样让自己打篮球打得灵活一点？

Answer 1

我想说三点。第一，如果你运球技术不扎实，最好训练2个礼拜，而且要多练练平常不大运球的左手或右手，因为有时候突破要换手运球。第二，练习脚步，如交叉步，小步，大步，急停，转身等等，这样练的差不多了，就可以脚步和运球练习，如转身，急停跳投啊等等。第三，力量训练/速度训练/打球要多动动脑子，进攻时候不要经常用同一种方法，防守时最好盯住对方臀部

Answer 2

最好附上自己的身高、体重。擅长位置。灵活有两种 上半身灵活跟下半身灵活。。要分手上的活跟脚步
如果是外线 就对基本功有要求 起码你运球得稳 可以网上搜一下练运球的基本功 还有多点假动作 比别人多想一步 外线突破第一步启动快的话在野球场是大杀器
内线的话背身脚步很重要 多看看视频多练是关键

Answer 3

多练，最好是跟别人一起练，这样的话才更容易练好，望采纳！

Answer 4

先练习怎么运球这是基础，运球运不好就别提打球

Answer 5

多运动