如何有自信不自卑
如何有自信不自卑
如何有自信不自卑， 如果小时候总是被父母打击，长大后人很容易有自卑心理，人有自卑心理也是正常的，但是不能太多了，那么你知道如何有自信不自卑吗，一起看看吧。
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第一、学会认识自己 。
一个人确实是不可能十全十美的，但是我们在面对我们自己的时候，我们要知道自己的不足，但也要肯定自己的优点。或者你觉得你真的什么优点都没有，但这就是你自己啊！就是这样一个独一无二的你啊！
第二、鼓励自己，改变自己。
你们在生活中，要多多的给自己鼓励，要经常在心理告诉自己，你也很棒，你也很优秀，而且你会更优秀。当然要达到优秀，自然需要我们的努力，我们明确了自己的不足，那就试着改变自己。
第三、丰富自己。
我们在生活中，不能过的太过死板，觉得没有太多的乐趣，人也就会消极自卑。你可以出去旅游，或是逛街购物，或是在家里安静的看书。让自己的生活变得丰富，不要太过于单调。
第四、多结交朋友。
在生活中，朋友多了欢乐也就多了。你也要试着多结交一些朋友，多和你的朋友相处，多去参加一些朋友聚会，在通过与人的交往过程中，学习他们身上的优点和自信，你可以去模仿这种自信，慢慢的你也会变的自信。
第五、学会打扮自己。
如果你是一个不太注重外表，也不太爱打扮的人，我觉得你应该学学打扮。把自己打扮的精致，不但可以让别人惊艳，也会让自己提升气场和自信。你若总是不修边幅，那只能说明你对你自己的生活都毫无期盼，又何来的自信呢？
只要做到这五点，我相信你一定能从自卑中走出来的。试着改变，努力改变，坚持改变，你会慢慢的越来越强大，不自觉的自卑也就会离开了。
如何有自信不自卑2
持积极的心态、多自我开导。世界上差的人多了去了，学历低的一抓一把、家里没钱的更是多得数不胜数，至于长得好不好看、内不内向，这种更是小问题，因为这样的人太多了！别人都可以活得很好，我们更可以！
对于自认为缺点的地方，进行修缮。觉得学历低，可以去进修；没钱可以去赚，不好看可以化妆、整容等等。遇到问题解决问题，多愁善感和自卑并不能解决问题，相反，解决了就会更自信了。
多读书。人会自卑的原因很大一部分是因为内心知识不够丰富，修为不够，所以要多读书，腹有诗书气自华！
多旅行。世界那么大，你哪里都没去看过，提到某个地方，你甚至都没听过，不自卑，也奇怪了！
多交朋友。当今社会，科技发达，聊天工具层出不穷，我们可以大胆去多交朋友，朋友多了，吸收的'信息多了，自然人也变得更自信了。
提升自我，去学习并拥有爱好或者才艺。有爱好或者特长的人通常会有自己的一个圈子，与别人沟通时更专业也更有话题，相信你肯定会自信心爆棚！
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首先要改变自己的想法 外表并不是是么重要的条件 拥有内在的东西才是最好的如何克服自卑心理
自卑是一种消极的心理状态，是实现理想的巨大心理障碍。自卑的人往往是失败的俘虏，严重的自卑可以导致心灵的扭曲，走向消极。
如何克服自卑心理？
一、正确认识自己，提高自我评价。
自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏盖全，认为自己什么都干不了。
二、善于自我满足，消除自卑心理。
自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。
三、坦然面对挫折，加强心理平衡
自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。
四、广泛社会交往，增强生活勇气。
自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常自己把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理勾通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验；通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。
摆脱自卑，找回自信，你会找到自己的位置，你的人生会更精彩！！
