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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。
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还是不自信，阅读会让你改变些，多尝试些与以前不一样的行为
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社交恐惧该怎么解决？
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