小孩戒奶之后,乳房变得很小是怎么回事
4个回答
推荐于2017-11-26
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中山大学孙逸仙医院产科刘颖琳副教授说,新妈咪在哺乳期体力消耗大,体内储备的脂 肪减少,使得体形变瘦。而如果产后卵巢功能恢复慢,哺乳时间长,新妈咪激素分泌减少,加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,乳房极容易出现萎缩的情况。
新妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。遇到这种情况,唯有对乳房进行精心的护理。新妈妈们可以在临睡前或是起床前按摩乳房,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈式按摩,这样可以增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。此外,产后做一些专门的产后恢复操。如果坚持每天做 简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。
此外,有个生活习惯值得注意:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量 增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌 和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩 内,使乳房看上去丰满、挺拔。祝你一切都好!!!
新妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。遇到这种情况,唯有对乳房进行精心的护理。新妈妈们可以在临睡前或是起床前按摩乳房,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈式按摩,这样可以增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。此外,产后做一些专门的产后恢复操。如果坚持每天做 简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。
此外,有个生活习惯值得注意:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量 增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌 和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩 内,使乳房看上去丰满、挺拔。祝你一切都好!!!
2018-08-21
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哺乳期后造成的乳房萎缩现象,适当补充蛋白营养,促进恢复。
望采纳!
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多抚摸一下
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这个是和营养没有及时跟上有直接的关系。一定要注意营养。多吃五谷杂粮。
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