推荐一部读了能让人安静下来的书籍,谢谢。

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2018-12-13 · TA获得超过297个赞
知道答主
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【读了能让人内心平静的书】:《清静经》、《心经》。

《清静经》被列为道教修行的第一经书,只在于这一篇经文着实点破了修真的关键——“清静”。
人们难以清静身心,是因为内心总是被欲求牵引,只懂得向外释放自己的情志,却不懂得收敛内心。
鉴于世人往往总是沉迷在欲望和诱惑中,《清静经》中便为众人求清静提出了一个寻求清净的途径,经文中写道:“人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心,而神自清。”这番话将人们之所以不得清静的原因说得透彻,人之所以不能清净,是欲望太多,而徒增烦恼。

既然因为被物化的欲望牵引,而失去了清静,那么首要一点就是绝除外欲的诱惑,进而澄澈自己的内心。
人神要常清静,必须遣欲澄心,去掉一切贪求、妄想与烦恼,实现经文中的“内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无 其物,三者既悟,唯见于空”的常寂真静境界。

必须通过修养,把所有东西,包括自己身体和自己的思想都看作是空的,这才能达到“清静”的目的。要摒弃一切的欲望和思虑,把自己处于一个完全“空”的境界中。“无无既无,湛然常寂。”意识中什么都没有了,就会出现光明空澈的寂静,这是处于最高的寂静境界,这时哪还有欲望?这才是真静。

《心经》则是以“色不异空,空不异色;色即是空,空即是色;受想行识亦复如是。”来对外破五蕴身,以“心无挂碍”来破心执。

《心经》里面说“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。”也就是说,当有一天我们自己没有了那一种执念,我们放下了那个欲望,你就会发现我们接受了这个事实,接受了这个世界不是一成不变的事实,或者我们跟随这个世界的变而变,我们去拥抱那个变化。好像你对它就没有那么多要求,你也就不会那么多痛苦了。

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2024-03-17 广告
克服浮躁的心理本身就是进步,毕竟这社会氛围比较浮躁,能踏踏实实做事的人是少数。 关键要摆正心态,不要一步登天,不是说短时间内看很多书就会成为一个有思想有涵养的人,务实两个字很重要,这是一个漫长的过程,要循序渐进,不要看重结果,关键在于不断... 点击进入详情页
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bamjus00
2015-04-22 · 知道合伙人教育行家
bamjus00
知道合伙人教育行家
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建筑学专业学士,已从事建筑设计实践两年

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帖子算吗,天涯经济版总排行前十位,肯定能让你安静下来。
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不算,最近心情烦躁的很
只想安安静静的
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匿名用户
2015-04-22
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猎人笔记,我觉得很好
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在哪里可以
在哪里可以看到的
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