Question

打篮球怎样变向过人？

打篮球时怎样变向过人？我总是过不了对方~顺便一提：怎样运用背后运球过对方？

Answer 1

　　方法如下：
　　前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。要领：一定要快，不能给对方反应的时间。
　　变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。
　　胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反。
　　变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机。

Answer 2

运球过人相比持球突破 时 方式多种多样 要求运球节奏快 在快速的运球中突破对手 重心要低 容易提速 比如在在外线（在3分线的弧顶）突破 变向是一个常用的技术 通过快速改变运球路线突破对手 比说你往左边突 用左脚一蹬带球像右边突破（向右蹬）但其实是往左边突（左脚蹬右会先落地） 所以待右脚落地的那一刹那在往回一蹬 把球往回一拉 这样就迅速的改变了突破的方向 从左侧过去了 要求第一步起的时候有一定的欺骗性 让人相信你真往那边走 在变向前还可以加一些跨下运球 晃动 效果更好 但突破方式绝对不仅仅限于这一、种 还有其他的方式 比如转身 两步急停转身 等等 熟练掌握了技巧之后就能随时随地自然的发挥出来 不过效果怎么样 就要看你能下多少工夫了 以右手运球，向左侧变向为例。变向时，右脚在前，右手将球拉到右侧身后，迅速转腕拍按球的右后方，将球从身后拍按至身体的左侧前方，然后按左手运球，左脚在前，加速前进。 [动作要点]： 右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴，并迅速转腕拍按球的右后方。

Answer 3

我是比较喜欢先往右手带球出去,,然后再往左通过运下球拉回来 接着再上篮或者突破分球什么........... 背后运球试着贴着对方再搞一些假动作什么的 我觉得背后接到刚才回拉哪个动作之后会比较好点儿 .... 要变向你的刹车一定要好

Answer 4

最主要还是手腕的力量的运用！你在运球的时候，想往哪里变相，观察了防守队员的位置后，要通过手腕的力量让球在你的手里变方向！多看看nba那些人士怎么做的，然后自己联系，在体验！