Question

半月板损伤如何恢复

半月前打羽毛球崴了一下，左腿疼得不能动，随即医院做X片，骨头未断裂。核磁报告：左膝关节积液；左膝关节外侧半月板前角线样高信号（轻度撕裂可能）。石膏固定两周了，今天把石膏拆了，腿还是不能外侧

Answer 1

半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.因为膝关节承重比较大,而且活动度也很大,容易受到损伤引起半月板的损伤或是病变,由于半月板本身内部无血液,只在周围有血液循环,所以,半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养如外敷健骨舒络贴有可能会愈合.如果是严重的损伤则只有考虑手术.手术的方案需要根据具体的病情而定. 日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。

Answer 2

1. 半月板损伤会引起关节肿胀，疼痛，不运动就会减轻。如果半月板撕裂，要及时冶疗，能够减轻疼痛和水肿。要观察是否有韧带和滑膜损伤，及时处理，减少并发症。
   意见建义：可以口服云南白药，外涂膝蓇通护理。制动静养观察冶疗。如果长时间不能恢复，可以做关节镜微创手术，效果较好。要注意保护关节，防止受凉。

Answer 3

1，不要相信那些做广告的，搞不好治疗不好病，还耽误了病情。
2，建议赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，半月板伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。如果你的半月板损伤只有1，2度，可以保守治疗，也就是静养几个月，如果损伤达到了3，4度就只能手术治疗了，也就是关节镜手术，这个创伤很小，只在膝盖开3个小孔就行了。
3，建议静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
4，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环。

追问

恩，我用了中药济愈堂月板健骨舒络贴不错，用完三贴就能走路了，谢谢医生。