冬天嘴唇干燥怎么办?
11个回答
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戴厚点的口罩😷一天见效,越厚越好,不管多严重,本人试过很多次了
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多喝水、可擦唇膏
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可以在嘴巴上涂抹厚厚的唇膏(凡士林也可以)用保鲜膜盖上,再用热毛巾热敷,坚持使用,就会有好的效果
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嘴唇干燥
易开裂与
缺乏维生素
不无关联,宜多食新鲜蔬菜。新鲜蔬菜中含有的丰富
VitB2
和VitA,能够迅速补充因缺乏维生素而引起的
嘴唇干裂
。同时,新鲜的蔬菜中还含有大量的水分,在食用时就可以同时摄取到里面的水分,可谓一举两得。这其中,非常适合对付嘴唇问题的主要有
黄豆芽
、油菜、白菜、白萝卜等。
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“
水中毒
”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
易开裂与
缺乏维生素
不无关联,宜多食新鲜蔬菜。新鲜蔬菜中含有的丰富
VitB2
和VitA,能够迅速补充因缺乏维生素而引起的
嘴唇干裂
。同时,新鲜的蔬菜中还含有大量的水分,在食用时就可以同时摄取到里面的水分,可谓一举两得。这其中,非常适合对付嘴唇问题的主要有
黄豆芽
、油菜、白菜、白萝卜等。
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“
水中毒
”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
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