康师傅冰红茶的益处和坏处
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1.益处:
①冰红茶是全发酵茶,味甘性温,含有丰富的蛋白质。
②冰红茶含有大量维生素和抗凝物质,具有提神醒脑、消除疲劳的作用。
③冰红茶中含有的类黄酮类化合物,可以预防和治疗心脏病和中风等心脑血管疾病。
④冰红茶富含微量钾等元素,有助于“三高”人群降低血压、血糖、血脂,还可以增强心脏血液循环。
2.坏处:
①冰红茶含糖量很高,喝多了容易引起身体肥胖;
②冰红茶一般都含有防腐剂、香精、色素、有机酸等,会对牙齿造成腐蚀性损害;
③冰红茶过量饮用会加重肾脏负担,常常饱腹感,影响营养物质吸收;
④长期饮用还会影响消化吸收,也可能会导致内分泌紊乱。
参考资料:百度百科-康师傅冰红茶
参考资料:百度百科-红茶
深圳市南山区茶文化研究会
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