最近胖了好多,想减肥了,有什么好办法没有?
4个回答
2015-12-28
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加强体育锻炼,减少脂肪摄入,这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了,轻松快速但是治疗需要费用,经济允许的话可以选择后两种方法。对于吸脂减肥,一般情况来说,除面颊,颈部,上臀部不需要限制活动也不需要休息外,其他部位吸脂后往往需要休息24小时,之后可以做一些简单的、适当的活动。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应,但持续时间均不会长。早期、适当的运动,良好的心情,有利于手术后的恢复。3-6个月后,恢复应该很理想了,这时的你就可以肆意地去展现你动人的身材了。随着吸脂设备的不断改进、手术医师技术的不断提高,就目前来说脂肪抽吸术是一个很安全的手术,几乎没有什么并发症或副作用。如果你还有疑惑,可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。
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用瘦针灸呀,安全健康减肥,想瘦哪就瘦哪,而且不反弹
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追答
瘦针通过贴敷经络穴位,把紊乱的肮脏功能调节到平衡状态,排出体内多余脂肪等废弃物(即痰湿於滞)从而达到减肥的目的。
追问
有没有副作用啊?
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按照早中晚30%40%30%的笔记吃饭
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