Question

遇到事。我就会生闷气。紧张焦虑。怎么办？气得自己要死要活的。我该怎么办？气得我要死要活的。 我该怎

遇到事。我就会生闷气。紧张焦虑。怎么办？气得自己要死要活的。我该怎么办？气得我要死要活的。 我该怎么办？求帮助。就是我遇到事。就急了。就抑郁。怎麽办？就是那什么吧。气得我肠胃疼。恶心。想吐。气得自己抑郁。 掉头发。很严重。我该怎么办。求帮助。气得我全身没力气。气得我全身哆嗦。我把什么看得很重。想的很极端。想的很严重。我该怎么办。2、我该怎么办。我要怎么教训我那同事。新同事。比较装逼。不老实。 跟我不对付。不给我送货。我该怎么教训他。我就会生闷气。气得自己。抑郁。 气得全身是毛病。我该怎麽办？

Answer 1

你跟我一模一样，全跟自己脑子的潜意识走！想干嘛就干嘛，不考虑别人，也懒得去管别人，然后遇事就去想办法。一切为了自己走！

追问

我处处算计。很小气。我怕被算计。所以变得很消极。想的全是不好的。我处处生闷气

追答

就是，我懂，我也这样，这是缺乏安全感，对别人不信任，你交一个你真心觉得好的朋友。慢慢可以改善，我就是这样，不过交朋友要慎重，如果后面发现朋友不好，可能还是回回答原来那样，反而更容易生闷气，然后最后就是不要生闷气，有什么就提出来！这样对你心理有帮助。头发也不会掉得厉害，不容易消极，这些都是心理的毛病，严重也要看心理医生

追问

我可以心大点吗。 可以积极点吗。可以没心吗。吃亏无所谓。不能这么算计。获得好累。

追答

当然可以啊，不要老是算计别人啊，适当的吃点亏，这样你会发现很有收获，喜欢你的人也会多，真的

Answer 2

有些没必要的事情你何必生气呢？任何人都只是你生命中的一个过客，你每天都要因为过客气的半死不活的，那你自己呢？不为自己活吗？

追问

气得全身是病I。把什么看得很重。心理放不开。天天抑郁。天天算计。生气。抑郁。怎麽办？

追答

其实你看重的事情，在别人眼里根本就不是个事，没必要把自己逼的跟个神经病似得，换个方式想这个事情，可能就不会生气了。或者你不搭理他不就完了。

追问

我处处算计。很小气。我怕被算计。所以变得很消极。想的全是不好的。我处处生闷气

总是生气。气得自己抑郁

追答

那是你自己的心理问题，跟别人没有关系，其实你可以不小气，吃点亏又能怎么着，又死不了，比起吃亏和你现在生病，你更愿意选择哪个呢？

追问

我该怎么办呢

追答

把心放开，别想那么多，出去转转换换心情。

追问

我总是给自己很大压力

总是把什么事想的很严重。必死害重要。要把自己弄死了。我该怎么办

把自己逼死了

追答

那你出去找个地方发泄一下，比如那种拳击馆，被打一顿就好了。