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去超市买瓶蜂蜜和白醋、蜂蜜和白醋以1：的比例调配，吃饭的勺子里一勺蜂蜜、勺白醋、喝水的杯子里倒一杯温水、把蜂蜜、白醋放进去、早餐前0分钟空腹喝，然后再吃早餐，如果是中餐和晚餐的话，可在饭后立即饮用、我同学用这方法、有的两周瘦了.斤、有的瘦了.斤、后来不用了没有反弹
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