减肥期间能吃汉堡之类的东西吗
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汉堡的热量非常高吃一个相当于你辛苦3.4天减的热量
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哇哇，比肯爷爷的汉堡热量低一半一定要在家试试
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偶尔为之有何不可？
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早餐最好使营养均衡，汉堡热量高，营养价值少，对身体没什么好处。也许你现在回觉得这种回答太官方，但时间久了你会明白早餐的重要性。早上吃的好，一天的代谢就快，就越不容易胖。还有，如果减肥一整天只吃一个汉堡，那你如果想保持好身材，未来的日子你就一直要过这种日子。
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