我是o型腿吗,如果是该怎么办

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阿七教你瘦
2021-01-03 · 优质视频达人
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阿七教你瘦
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一步叫你解决O型腿

1summer不将就
2016-01-02 · 超过27用户采纳过TA的回答
知道答主
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亲 O型腿病因会有缺钙或遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。

  走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步,踢足球等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

  膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下,内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,形成膝内翻。
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