4一6岁如何锻炼手部精细动作
4一6岁如何锻炼手部精细动作
4一6岁如何锻炼手部精细动作，家长在面对宝宝出现的任何问题都是非常关心的，而孩子的成长也会伴随着很多的烦恼，需要家长去解决，下面为大家分享4一6岁如何锻炼手部精细动作。
4一6岁如何锻炼手部精细动作1
1．抓：抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。
2．捏：捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡让孩子练习捏大物件，捏小东西，用二指捏，用三指捏等。
3.穿：穿珠，穿针引线......让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状，或洞眼大小、深浅不一的珠子，或用吸管、硬纸片剪成的“珠子”等，同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。
4．夹：用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子让孩子坚持使用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。
5．倒：倒豆、倒米、倒水从倒固体慢慢过渡至倒液体，从无刻度到有刻度，从广口到小口，注意提醒孩子慢慢倾斜，动作要稳，对着口中央倒。
6．按：按开关、按键、按图钉。
7．拧：拧瓶盖，拧大小不等的瓶与盖，并把瓶与盖一一配对，帮助孩子既发现事物之间的联系，又练习手腕内外旋转的能力。
8．剥：剥带皮的，带壳的，带包装的食品等，如香蕉、橘子、豌豆、糖果。
9．绕：绕纸条、绕毛线向前绕，向后绕，向上绕，向下绕，向内绕，向外绕。
10．系：系鞋带，系购物袋，系腰带给孩子买需要系鞋带的鞋子，教会并要求孩子每次都自己系鞋带。
11．择：择菜，让孩子进厨房帮忙择菜，如把韭菜、大葱等的.烂叶去除等。
12．插：购买一些拼插玩具，如雪花片等，让孩子不断练习插、拔的动作。
13．折：折纸，特别是折一些特殊的图形，如四边形、三角形等。
14．描：为孩子准备一些简笔画图形，让孩子沿着图形线条描边。
15．涂：给孩子准备彩笔，让孩子为图形轮廓上色，可以让孩子自由涂色，也可以让孩子根据规定颜色进行涂色。
16．撕：撕纸，为孩子提供各种各样的纸张、如旧挂历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等，让孩子沿直线撕，沿曲线撕，沿轮廓撕，不按轮廓脱离画线直接撕。
17．剪：剪纸，剪花草让孩子随意剪、按图形轮廓剪。
18.切：为孩子准备切蛋糕的塑料小刀，先从切橡皮泥开始，再联系切香蕉及其他一些软质的东西，并逐渐增加难度，如要求切的等距，切的越来越薄等。
4一6岁如何锻炼手部精细动作2
6岁儿童精细动作的训练方法有多种，比较常见的主要有画线练习、折纸训练，以及画图形训练等。通过训练儿童的精细动作，有利于促进后期运动功能的发育，也能够锻炼儿童的大脑。
1、画线练习：在已经画好的直线上，用不同颜色的笔进行描绘，同时也可以使用儿童的手握笔，对局部的线条画平行线或者交叉线，从而可以锻炼精细功能；
2、折纸训练：平时可以考虑通过练习折纸的方式锻炼手功能，初期可以折比较简单的动物或者形状，然后逐渐增加复杂度；
3、画图形训练：如果6岁儿童需要进行精细动作的训练，也可以通过学画图的方式进行训练，早期可以选择太阳、月亮等比较简单的物体进行画图，逐渐地增加难度，比如画房子、桌子或者水果等。
6岁的儿童有一定的自尊心，心理的发育也处于一定的阶段。在进行精细动作训练的过程当中，要注意关注儿童的心理，避免有挫败感，但也不能盲目地选择过于简单的练习，否则可能达不到训练的效果，需要循序渐进地增加难度。
孩子精细动作能力培养方法
1、投物进瓶口
先找一个小口径的玻璃瓶以及几十个弹球或者黄豆，让宝宝把这些小物品一个一个地快速投放到瓶口中，可以给宝宝计时，看他一分钟能投放多少个。这种游戏能培养宝宝的注意力和手指的灵活性。
2、开关小盒子
找一些用各种方法能打开盖子的小盒子，在里面装一些小物品，盖好盒子，然后用手摇动盒子，让宝宝听里面发出的声音，告诉宝宝里面有许多好东西，要尽量让宝宝自己想办法打开盒子。这种游戏能训练宝宝手指的灵活性，培养宝宝发现问题和解决问题的能力。
3、粘贴动物
给宝宝准备一些彩色图案碎片，在一张大白纸上画上一个动物轮廓，指导宝宝将碎片背面上涂上胶水贴在动物轮廓内。宝宝有可能将胶水弄得到处都是，妈妈不用担心，玩过之后给宝宝洗掉就行了。这种游戏能锻炼宝宝手眼协调能力，提高手的技巧。
4、学用剪刀
给宝宝准备一把儿童专用的钝头剪刀或塑料剪刀，让宝宝学习使用。初学时妈妈可以替宝宝将纸剪开个小口，让他继续剪开。在使用过程中，妈妈要在旁边作好监护。学习使用剪刀能锻炼手的技巧，学会用工具。
4一6岁如何锻炼手部精细动作3
精细动作在生活中的应用
(1)自食饼干。
当婴儿能用手抓取东西时，选择稍饿的fI寸机，给婴儿一块饼干，让婴儿自己拿着吃。
4个月时开始，8个月时仍不会，要加强培养。
(2)用勺吃饭。
①准备工作：在桌上摆放一只小碗，一把勺子，要选择金属、木质或塑料制品，防止婴儿打碎。在碗中放人稍稠的食物，食物不要太热，颜色要好看，引起婴儿吃的兴趣。
②教婴儿：成人先向婴儿讲明自己用勺吃饭，手把手地教婴儿怎样拿勺，又怎样用勺把饭菜送人口中，不要把勺中饭菜撒到外边。讲完以后做示范动作，然后把着婴儿的手，拿勺从碗中盛点饭菜，送到婴儿口中吃掉。
然后让婴儿自己用勺吃饭，婴儿刚开始学习用勺吃饭，动作掌握不好，饭菜撒得满地都是，但不要责备婴儿，也不要因为婴儿吃得慢撒得多而夺过勺子来喂他，这样使婴儿失去了学习的机会，也打击了婴儿的积极性，伤害了婴儿的自尊心。注意：给婴儿盛饭要少些，免得浪费太多，刚开始婴儿自己用勺吃饭吃不饱。成人需给婴儿再喂一些。
1岁时开始培养，2岁时仍不会，需加强培养。
(3)双手端碗。
就是婴儿自己用两只手端着碗喝水的动作。
①准备工作：婴儿坐在或站在桌边，桌上摆着一只婴儿能月j双手端起来的小碗，碗中放少量白开水。最初教时可用空碗。
②教婴儿：成人先自己双手端碗给婴儿做示范，再指导婴儿把碗端住，做喝水的动作，如果婴儿已经拿得很稳了，就可以给碗中盛上水，教婴儿端起碗把水喝了。
注意：水要少，免得动作不到位洒在衣服上。
以后，每次婴儿喝水时就要让婴儿自己端碗喝，婴儿会越来越熟练。
14个月时开始训练，2岁时仍不会，需加强培养。
(4)手端碗。
就是一只手端碗喝水的动作。
与双手端碗相同。当双手端碗熟练后，可以让婴儿一手端碗，最好选择带把的碗，让婴儿的小手容易抓握。
2岁时开始培养，3岁时仍不会，需加强培养。
(5)脱衣服。
脱衣服包括脱鞋、脱袜、脱裤子、脱上衣，尽管都是衣服，但脱时的难易程度不同，其中脱鞋最容易，脱上衣最难。
以脱鞋为例：
①准备工作：午睡前或是晚上临睡前，让婴儿坐在椅子上或是床边。
②教婴儿：成人要向宝宝说明上床睡觉要脱鞋，然后成人先做一次脱鞋的动作给婴儿看，再让婴儿自己脱鞋子（脱鞋前不要求婴儿会解鞋带）。要给婴儿穿易脱的鞋子，让婴儿一开始就有成就感。如果婴儿努力而脱不下时，可帮助婴儿，指导婴儿掌握技巧，逐渐让婴儿独自完成。婴儿即使动作很慢，也不要替婴儿完成，任何动作都是熟能生巧。
脱鞋、脱袜子15个月开始培养，2岁半时仍不会，需加强培养。
脱裤子2岁半时开始培养，3岁半时仍不会，需加强培养。
脱上衣（简单式样，不包括解扣、解带）2岁9个月时开始培养，3岁9个月时仍不会，需加强培养。
(6)穿衣服。
3岁以后，逐渐开始学习，也可在2岁半以后进行早期教育。
